Hello,
Estes Park est à ~2300m et un peu avant l'Alpine Visitor Center, le point le + haut de la Trail Ridge Road est à 3700m.
Bear Lake est par ex à ~3000m.
Comme dit précédemment, on est assez inégaux face à l'altitude, peu importe l'âge ou la condition physique...
Lors de notre dernier voyage, on est aussi arrivé à Denver (1600m + le vol en avion dont l'altitude-cabine est à ~2000m) et le lendemain direct à l'Alpine Visitor Center !
Perso, rien, même pas un petit mal de tête à RMNP
Bon bien sûr, un peu d'essoufflement sur l'Alpine Ridge Trail (mais faut dire que j'ai tendance à très mal expirer, donc je monte quasi en apnée
)
Pour la journée (sachant que le soir tu redescends en altitude), à moins de 3000m (et même une petite incursion à 3600m), je ne pense pas que ce soir nécessaire de faire des cures de coca homéopathique... à moins d'avoir déjà eu des pb d'altitude ?
De toute façon, là il n'y a pas grand chose à craindre, si l'un de vous ne se sent pas trop bien (mal à la tête notamment), il suffit de repartir à estes Park et tout ira mieux.
Comme l'a dit Floran, boire beaucoup d'eau, surtout que la veille en avion on a tendance à se déhydrater un peu.
@+
Vnoa
