A Sf il y a aussi
Alcatraz c'est vraiment très bien
J1 Arrivé , puis visite autour de l'hôtel à définir une fois que celui ci sera réservé et l'heure d'arrivé sur
J2 soit tôt le matin , vu le décalage horaire ça doit être faisable

, visite
Alcatraz. Midi retour sur les piers , soit à pied soit en tramway direction le pier 39 pour pose repas. Après midi prendre le cable car, au niveau d'aquatic park , pour aller à Lombard St puis descente vers Coit Towers puis direction Chinatown.
J3 vous prenez la voiture quand ?? Si non matin direction
Alamo Square , puis bus en direction du quartier de Mission ou Castro. Si Castro , et si vous voulez faire une petite montée sympas , il y a le Corona Heights Park. Depuis Castro ça monte bien mais la vue est sympas. Après il y a encore plein de chose à voir dans le coin , mais si vous voulez prendre la voiture ce jour là peut être faire l'après midi ce que vous voulez faire en J4. Ce qui vous permettrez le J4 de faire Muir Wood et un peut de la côte en direction de
Point Reyes.
En tout cas vous pouvez prendre la voiture le jour 4 le matin , juste avant de partir c'est ce que j'avais fait. Cela vous laissera plus de temps en J3 pour découvrir SF.
Si vous prenez un Muni Pass pour circuler entre les bus , les tramway et le cable car vous pouvez visiter SF sans trop marcher. Même si SF se fait très bien à pied , et si on choisit bien le sens des visites on peut faire que des descentes

Par contre je trouve la nouvelle version de Google Map moins agréable pour faire les trajets en bus.
En tout cas vous pouvez voir pas mal de chose à SF sur la durée de votre séjour.