Hello , Je pense que c'est faisable en alternant les parties à pied et le bus. Par contre je le ferais dans ce sens
https://www.google.com/maps?saddr=PIER+ ... s&t=m&z=13
En sortant d'
Alcatraz vous pouvez prendre le tram ligne F jusqu'au Pier , je suppose que vous allez manger là. Après petite marche jusqu'à Lombard St ou Cable Car , plus sympa

Prise de photo devant la route. Puis reprendre le Cable Car jusqu'à l'intersection avec California St. Marche de 12 Mn jusqu'au Civic center. Là soit march 30 Mn soit bus ligne 5 jusqu'à
Alamo Square. La même chose soit pied soit bus jusqu'au quartier de Haight Ashbury , la traversé du parc entre Fell St et Oak St n'est pas extra , il y a pas mal de SDF dans ce tronçon. Par contre si vous voulez une bonne glace il y a Bi Rite sur divisadero St ( 550 Divisadero St,
San Francisco, CA 94117, Etats-Unis). Après de Haight jusqu'à Castro peut se faire à pied il y a plein de chose à voir ( dans mon carnet de 2014 en page 2 et 3).
Je ne sais pas ce que vous comptez voir les jours avant

C'est donc faisable en une après midi , la matinée étant consacré à
Alcatraz et les piers.